おかだ歯科

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体重

2015年10月6日

月末、月の始めは、

色々雑用もあり、

なかなか隣のジムに通う時間も作れない時があります。

ただ季節がら、

ごはんもおいしいし、

アルコールもなおおいしく、

体重が気になるようになってきました。

なるべく自分の事なので、

時間を作って、

定期的な運動を心がけていきたいと思います。

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